قراءة المزيد
وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
3 Reviews
ردحذفhttps://international1aspar.blogspot.com/2021/01/0552444300_38.html
https://international1aspar.blogspot.com/2021/01/0552444300_5.html
https://international1aspar.blogspot.com/2021/01/0552444300_57.html
https://international1aspar.blogspot.com/2021/01/0552444300_69.html
ردحذفhttp://www.al-jalees.net/vb/showthread.php?p=1433907#post1433907
http://www.al-jalees.net/vb/showthread.php?p=1425824#post1425824
http://www.al-jalees.net/vb/showthread.php?p=1439325#post1439325
http://www.al-jalees.net/vb/showthread.php?p=1427370#post1427370
ردحذفhttps://www.fankuwait.com/tag/%d8%aa%d8%b5%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%b4%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fankuwait.com/tag/%d9%81%d9%86%d9%8a-%d8%b5%d9%8a%d8%a7%d9%86%d8%a9-%d8%b4%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fankuwait.com/%d9%85%d9%83%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa-51113865-%d9%85%d8%a7%d9%83%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d9%84/
https://www.fankuwait.com/category/%d8%aa%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/